|
ИСТИНА |
Войти в систему Регистрация |
ИСТИНА ИНХС РАН |
||
Управление стрессом (Для системы ДПО)учебный курс
- Автор: Темнова Л.В.
- Год создания: 2016
- Организация: МГУ имени М.В. Ломоносова
- Описание: Цель программы: ознакомление слушателей с рисками стресса в профессиональной деятельности и приемами предотвращения и совладения с ним. Задачи программы: • эффективное использование в повседневной жизни различные способы стресс-менеджмента; • овладение навыками распознавания и устранения причин стресса; • отработка техник, позволяющими преодолевать стрессовые состояния с минимальными затратами; • овладение навыками «нестрессового» взаимодействия с другими сотрудниками компании; • самоанализ своего стиля поведения и деятельности в аспекте управления стрессом; • умение планировать и определять приоритеты в профессиональной деятельности.
- Добавил в систему: Темнова Лариса Витальевна