Организация, в которой проходила защита:МГУ имени М.В. Ломоносова,
Филиал МГУ им. М.В. Ломоносова в г. Севастополе
Год защиты:2014
Аннотация:Объект исследования – оптимизация психических состояний спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям.
Предмет исследования – тренинг как средство оптимизация психических состояний спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям.
Цель исследования: разработать и определить эффективность группового тренинга, направленного на оптимизацию психических состояний спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям.
Гипотеза: групповой психологический тренинг, базирующийся на комплексе методов эмоционально-образной саморегуляции, способствует оптимизации психических состояний спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям.
Объект исследования – оптимизация психических состояний спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям.
Предмет исследования – тренинг как средство оптимизация психических состояний спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям.
Цель исследования: разработать и определить эффективность группового тренинга, направленного на оптимизацию психических состояний спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям.
Гипотеза: групповой психологический тренинг, базирующийся на комплексе методов эмоционально-образной саморегуляции, способствует оптимизации психических состояний спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям.
Задачи исследования:
1. Определить теоретический базис проблемы оптимизации психических состояний спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям:
- исследовать сущность феномена «психическое состояние»;
- охарактеризовать основные методы оптимизации психических состояний спортсмена в процессе спортивной деятельности.
2. Выявить своеобразие деятельности исследуемой команды пловцов, обусловливающее необходимость обучения их методам оптимизации психических состояний.
3. Провести диагностику функциональных состояний спортсменов.
4. Разработать и апробировать комплекс методов формирования у спортсменов навыков оптимизации психических состояний в процессе подготовки к соревнованиям.
Методологическую основу исследования составляет концепция оптимальных боевых состояний спортсменов Анатолия Васильевича Алексеева.
В работе определен теоретический базис проблемы оптимизации психических состояний спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям:
- исследована сущность феномена «психическое состояние»;
- охарактеризованы основные методы оптимизации психических состояний спортсмена в процессе спортивной деятельности.
Выявлено своеобразие деятельности исследуемой команды пловцов, обусловливающее необходимость обучения их методам оптимизации психических состояний.Осуществлена диагностика функциональных состояний спортсменов.Разработан и апробирован комплекс методов формирования у спортсменов навыков оптимизации психических состояний в процессе подготовки к соревнованиям.