ПРИМЕНЕНИЕ ИГРОВЫХ СРЕДСТВ В ТРЕНИРОВКЕ ЛЕГКОАТЛЕТОВ

Корнишина, С.Н.; Корнишин, И.И.; Головина, В.А.; Мелентьев, А.Н.

Авторы: Корнишина С.Н., Корнишин И.И., Головина В.А., Мелентьев А.Н.
Журнал: Современное педагогическое образование
Номер: 4
Год издания: 2021
Издательство: Кнорус
Местоположение издательства: М.
Первая страница: 96
Последняя страница: 101
Аннотация: В статье рассматривается применение игровых средств в тренировке начинающих легкоатлетов, проведение эксперимента, доказывающее необходимым включать в спортивную тренировку игровой материал, что специально подобранные в определённой части занятия легкоатлетов игровые средства способствуют развитию быстроты, силы, выносливости, гибкости и ловкости. Разработанная методика подготовки легкоатлета с применением игровых средств в подготовительном периоде значительно влияет на развитие физических качеств и изменение результатов в соревновательном периоде в сторону улучшения. Особенность подготовки легкоатлетов в игровом варианте воспитывает необходимые спортсмену волевые качества, а также быстроту реакции, организованность, собранность, наблюдательность, что значительно повышает все функции организма для преодоления циклических дистанций и выполнения соревновательных ациклических видов лёгкой атлетики.
Добавил в систему: Корнишина Светлана Николаевна

	ИСТИНА	Войти в систему Регистрация
	ИСТИНА ИНХС РАН
	Главная Поиск Статистика О проекте Помощь

ИСТИНА

ИСТИНА ИНХС РАН

ПРИМЕНЕНИЕ ИГРОВЫХ СРЕДСТВ В ТРЕНИРОВКЕ ЛЕГКОАТЛЕТОВстатья

Прикрепленные файлы