Аннотация:В статье рассматриваются потребности и представления о качестве и смысле жизни студентов старших курсов бакалавриата и магистратуры ВУЗов столицы. Проблема и возможность самоосуществления вынесена в практическое поле пятидневного тренинга. Выделены индивидуальные представления молодежи о качестве собственной жизни и об актуальных перспективах развития потенциала. Сформированы значимые компетенции, необходимые для самоподдержки ежедневного состояния самоактуализации и творческого приспособления в среде.